Как пережить развод?

Психологические особенности развода

Психологи отмечают, что развод в большинстве случаев грозит сильным стрессом бывшим супругам обоих полов. Необходимо учитывать возможность не только отрицательных, но и положительных последствий.

В качестве положительных сторон развода психологи отмечают такие особенности:

• исчезают обременительные обязательства по отношению к партнеру по браку – человек становится свободным от брачных уз, что может стать причиной положительных эмоций в этом плане;
• улучшение состояния здоровья – физическая свобода может вызвать спад нервного напряжения, что не замедлит сказаться на общем тонусе организма;
• материальная независимость – это особенно актуально для мужчин, которые в большинстве случаев содержат семью;
• благоприятная обстановка для ребенка – если жизнь в семье сопровождалась постоянными ссорами и скандалами, после развода эти факторы перестанут оказывать неблагоприятное влияние;
• возможность новых отношений – хотя психологи не советуют торопиться с поиском замены бывшему супругу.

Но неблагоприятное влияние могут оказать отрицательные моменты:

1. чувство одиночества, не востребованности – это особенно характерно для женщин, проведших большую часть жизни в браке, которым сложно представить, что делать после разрыва;
2. финансовые проблемы – эти сложности чувствительнее ударят по тем, кто большую часть материальных вопросов перекладывал на плечи партнера по браку;
3. негативное отношение окружающих – многих заботит, что подумают о них друзья и родственники, особенно если приходится возвращаться в родительский дом;
4. сложности с воспитанием ребенка, который будет жить в неполной семье;
5. появление чувства обиды на супруга за доставленную боль;
6. боязнь нового, страх перед неизвестностью.

Несмотря на положительные стороны развода, психологи отмечают, что большинство отрицательных факторов чаще всего выходит на передний план, отравляя дальнейшую жизнь.

Как действовать если

Во многом ваши будущие действия будут зависеть от обстоятельств ухода жены. Чтобы наладить взаимодействие, вам нужно знать ее новое место жительства. Обычно после развода женщина уходит либо к родителям, либо на новое место жительства. Бывает и такое, что она уходит к другому мужчине

В каждом случае важно продумать тактику поведения и дальнейшие действия

Стараетесь ли Вы избавиться от своих недостатков после развода?

ДаНет

Жена живет с родителями

Лучшим исходом для вас обоих будет ситуация, когда жена ушла к родителям. Во-первых, вы знаете место ее расположения. Во-вторых, какие-никакие отношения с ее родителями у вас есть, впечатление о себе вы уже произвели. В-третьих, взрослые люди смогут помочь вам обоим наладить дальнейшее общение

Для этого важно:

• найти общий язык сначала с ее родителями, откровенно поговорить, объяснить ваше желание изменить положение дел;
• постарайтесь обойтись без обвинений, выяснения причин конфликта, чтобы не усугубить положение дел;
• проявите себя с лучшей стороны, как отец, ведь ребенок является связующим звеном между вами и женой;
• начните выстраивать общение с предложения помощи в финансовых вопросах, делах воспитания;
• меняйтесь, искореняйте все то, что не терпела в вашем поведении жена, пусть она это увидит;
• проявляйте уважение к ее решениям, к родителям, оказывайте любую помощь, поддержку, пусть будет ощутимо, насколько вы полезны.

Обычно для любой женщины мнение родителей очень значимое. Поэтому в отдельной беседе с ними постарайтесь раскаяться в своих проступках, завоевать их расположение и доверие

Важно не давать пустых обещаний. Выделите то, что вы действительно способны сделать и на деле проявляйте себя

Бывшая супруга ушла к другому мужчине

Гораздо сложнее будут обстоять дела, если супруга ушла с ребенком к другому мужчине. Тут нужно будет проявить себя не только как отец, но и выигрышно выглядеть на фоне ее нового кавалера. Работа над собой будет состоять из нескольких пунктов:

Простите супругу. Осознайте, готовы ли вы принять тот факт, что она находится с другим. Поймите ее, возможно, она искала условия для лучшей жизни себе и ребенку, ведь это заложено у женщин инстинктивно. Представьте, что она вернулась и живет с вами, готовы ли вы никогда не упрекать ее в измене? Если да, действуйте дальше.

Меняйтесь внешне

Для женщины это важно, как выглядит ее спутник. Смените имидж, обновите гардероб, займитесь спортом

Пусть она видит, кого потеряла.

Настройтесь на победу. Только веря в себя, не ломаясь от испытаний и отказов, вы завоюете ее уважение и дойдете до цели. Будьте готовы к тому, что какое-то время она будет вас «динамить». И помните, что неудачные попытки нужно принимать с достоинством.

Прямо говорите о своих намерениях. Пусть она знает о ваших намерениях сделать все, чтобы ее вернуть. Заявите о том, что вы можете ей предложить. Пообещайте новый формат отношений, стабильность, изменение себя. А уже финальное слово будет за ней.

Проявите себя в роли отца. Оказывайте материальную помощь, участвуйте в воспитании ребенка. Помогайте ей в любых мелочах, пусть она видит, что только родной отец сможет заботиться о ребенке в такой мере. Это очень подкупает женщин.

Признаки стресса и фазы переживаний после развода

Психологи предупреждают о следующих признаках проявления стресса после развода:

1. постоянной рассеянности;
2. апатии;
3. тяге к алкоголю;
4. проявлениях агрессии и злости;
5. головных болях и постоянном чувстве усталости.

По мнениям психологов, женщина или мужчина, испытывающая депрессию после развода, последовательно проходят такие стадии:

• Шоковая – человек становится невосприимчивым в эмоциональном отношении, чувства и эмоции притупляются; это защитная реакция организма на шок, которая может продолжаться в течение до двух месяцев.
• Обида – когда шок минует, на первый план выходит злость на партнера, несправедливо растоптавшего лучшие чувства.
• Депрессия – у человека пропадает интерес к жизни, что может продолжаться еще полтора – два месяца.
• Возвращение к нормальному восприятию мира – после последовательного прохождения перечисленных стадий, женщина или мужчина возвращаются к адекватной реакции на окружающее.

Психологи рекомендуют близким и друзьям помочь в данной ситуации, чтобы максимально сократить период обиды и депрессии, возвратив человека к нормальной жизни.

Закончить отношения

Развод – это не только конец эмоциональных супружеских отношений, это еще и изменение семейного статуса, окончание совместного бытия и ведения хозяйства, раздельное проживание. Бывшим мужу и жене необходимо закончить отношения на всех уровнях: официально развестись, перестать жить под одной крышей, решить все экономические вопросы, разобраться со своими чувствами и принять расставание.

Лучше всего, когда оба смогли прийти к состоянию, в котором общение не вызывает сильных эмоций (боли, сожаления, гнева). Если брак закончен, то не должно оставаться и открытых конфликтов. Любые имущественные и судебные тяжбы, ненависть и обвинения, нерешенные вопросы в отношении детей не позволяют поставить точку в истории развода, а значит – делают невозможным обретение душевного равновесия и построения других, более счастливых отношений.

Не стоит «отрубать хвост по кусочкам», откладывая решение каких-то проблем или пытаясь сохранить дружбу с бывшим супругом. Так вы только питаете иллюзии о возможности восстановить отношения и обрекаете себя на многократное переживание вашего разрыва, порождая еще большие страдания.

Особенно сложно дается расставание супругам, у которых есть хотя бы один общий ребенок, так как их задача закончить супружеские отношения, но продолжать при этом быть родителями. Не перенести существующие конфликты и разногласия на детей весьма непросто. (Подробнее — в статье «Когда родители разводятся»).

О роли символов

Можно сколько угодно говорить: «Не хочу возвращаться к прошлому», но если пара много лет прожила в браке, с этим не так просто расстаться. Как жить дальше? Сделать символический жест — поменять стрижку, цвет волос или стиль в одежде. Если повезло, и пара сразу будет жить раздельно, то переезд уже будет символическим жестом. А если кто-то из супругов остается в старой квартире, то таким жестом будет ремонт. Иногда женщина говорит: «Хочу жить на своей девичьей фамилии!» И в определенном смысле это тоже некий символический финальный жест.

Можно много лет жить вместе, но при этом не столько любить партнера, сколько подчиняться всем его желаниям. После развода же появляется шанс сделать то, в чем раньше себя ограничивали. Это не означает, что можно начинать пускаться во все тяжкие, но можно отправиться в путешествие, о котором давно мечтали, поехать на рыбалку, записаться на курсы танцев. Или покорить горную вершину, и когда человек будет стоять на ней, он точно сможет забыть о том, что его сюда привело. Конечно, есть и менее экстремальные способы. Необязательно ехать далеко, чтобы заполнить ту пустоту, которая возникает после развода. Нужно просто выбрать занятие по душе. А если остается чувство одиночества, привлечь к нему детей, друзей или коллег (например, на какие-то волонтерские проекты), главное — почувствовать себя в коллективе, обществе.

У таких занятий есть еще один плюс. Они помогают сосредоточиться на том, что человек в состоянии контролировать. Поэтому он перестает ощущать себя беспомощным, не тонет больше в сожалениях. Надо только захотеть этого.

Причины разводов после сорока лет

В сорок лет у мужчин наступает кризис среднего возраста. Многих начинает пугать, что они проживут до конца жизни с одной женщиной. Кроме того, жена стареет одновременно с мужем, а на горизонте есть множество молодых и интересных особ.

Новая возлюбленная может дать вдохновение и возможность пережить молодость ещё раз. В таких ситуациях мужской эгоизм побеждает сочувствие к жене и ценность прожитых вместе лет.

Если мужчина решает уйти из семьи после 40, то вероятность того, что он вернётся, очень мала. Вполне вероятно, что он нашёл новую возлюбленную, а, возможно он отправляется в «свободное плавание» в поиске новых ощущений и приключений.

Некоторые мужья возвращаются обратно, осознав, что их решение было вызвано эмоциями и не более того. Не стоит надеться на это и постоянно ждать его звонка. Трезво смотрите на ваши семейные отношения.

По статистике, в возрасте после 40 на развод решается именно супруг. Женщина должна найти веские причины, чтобы решиться на такой шаг. Ей могут надоесть измены мужа, пьянство или другие вредные привычки, нереализованность в профессии.

В среднем возрасте родители понимают, что дети уже выросли, и сохранять брак ради них не имеет смысла. Это упрощает решение развестись. При этом закрадывается мысль, что через несколько лет разойтись будет сложнее, а найти новую вторую половину – тем более.

Основные причины развода у женщин

Хотя психологи выступают за гармоничные отношения и никогда не будут подталкивать женщину к разводу, существуют причины, по которым расставание лучший, а подчас единственный выход.

Ранний брак.
Молодые люди без жизненного опыта редко могут создать крепкую семью.

Чувства угасли.
Да, страсть как в первые три года редко сохраняется десятилетиями, но всё же чувство глубокой любви и привязанности должны присутствовать всегда. Если чувств нет, и вы понимаете, что рядом находится чужой человек, не стоит держаться за остывшие угли, стоит дать и себе и супругу шанс прожить жизнь в любви, пусть и не друг с другом.

Нет совместных дел и планов.
На какое-то время общим связующим делом может стать воспитание ребёнка

Но это очень ненадёжно и нестабильно — дети вырастают, и семья, если ничто больше не связывает мужчину и женщину, распадается.

Измены.
Мужчина постоянно изменяет или женщина постоянно изменяет — не так важно. Если это не обоюдные договорённости: свободные отношения, гостевой брак и т.д., то измены, ревность, обманы не лучшие спутники семейной жизни.

Пагубные привычки.
Алкоголизм, наркомания, игромания — всё это повод к разрыву отношений

Можно дать человеку один шанс и помочь выпутаться из зависимости, но класть свою жизнь (и тем более жизнь детей) на жертвенный алтарь не стоит.

Насилие в отношениях.
Тут без вариантов. Первое же агрессивное физическое воздействие в отношении женщины должно стать последним. Нельзя давать шанс, нельзя прощать. Это должно стать концом отношений.

Сексуальная несовместимость
Причины могут быть разными: несовпадение темпераментов, беременность и  роды, гормональная перестройка, заболевания. Большинство из них можно решить самостоятельно или с привлечением психолога, сексолога. Но, если годы идут, а интимной жизни нет, стоит, взвесив все за и против, всё же дать друг другу шанс на секс, с другими партнёрами. Исключение, пожалуй, составляет удачно совпавшая пара асексуалов.

Цитата

Развод, вероятно, появился тогда же, когда и брак. Наверное, брак древнее всего на несколько недель.

Вольтер

Что чувствует мужчина после развода?

В сравнении с женщинами имеется существенная разница, как мужчины переносят развод. Они менее адаптированы к одиночеству. Однако мужчинам не свойственно выносить чувства напоказ, поэтому им намного сложнее пережить развод психологически. После расторжения брака мужчины испытывают множество разочарований. Сначала свобода становится причиной приподнятого настроения.

«Новоиспеченный» холостяк чувствует себя абсолютно счастливым.

Как меняется жизнь мужчины после развода:

• Сначала пропадает удрученное настроение.
• Появляется энтузиазм, новые силы.
• Нет сожаления о расставании с супругой.
• Чувствует, что сделал все правильно и это лучший выход из сложившейся ситуации.
• Не ощущает вины. Особенно когда супруга часто устраивала скандалы, то мужчина считает, что бывшая жена получила по заслугам. Если она все же была благоразумной, то он может попытаться загладить вину материально. Мужчина уверен, что этим он искупит свою вину.
• Он не вспоминает о супружеской жизни, такие мысли вызывают у него раздражение.
• Нет страха перед предстоящей жизнью. Мужчина уверен, что не совершит больше ошибок.

Есть существенная разница, когда брачные узы расторгают молодые люди и психология мужчин после развода в 40 лет. В первом случае все проходит менее болезненно. Молодые люди быстро находят новых спутников жизни. После 40 лет многие мужчины после развода пытаются вернуться к бывшей жене. Причина кроется в действительности, которая, оказывается не такой радужной, как предполагалось, да и силы уже не те, что в молодости.

В первые 12 месяцев после расторжения брака мужчина уверен, что теперь на него обязательно обратит внимание красивая, заботливая, преданная и любящая женщина. Он ждет потрясающего секса, сильных эмоций и новых ощущений

Частично эти мечты сбываются.

Затем наступает период, когда новые отношения обычно не оправдывают своих ожиданий, перестают приносить радость и приводят к очередному разочарованию.

Как долго мужчины переживают развод – зависит от причин, которые его вызвали. Существует пять стадий, через которые проходит «новоиспеченный» холостяк.

Стадии после развода у мужчин

1. Стадия отрицания. Мужчина не верит, что свободен, оказывается, на распутье и подсознательно еще не готов к новой жизни.

2. Стадия гнева. Мужчина не может быстро восстановить полноценную жизнь, особенно если рядом нет постоянной женщины, и отсутствует такой ожидаемый страстный секс.

3. Торг. Эта стадия непродолжительная. Мужчина начинает задумываться, не вернуться ли обратно к бывшей супруге. Он прочувствовал все прелести одинокого существования, и желает возобновить прежние отношения. Однако такие мысли приходят вспышками и быстро испаряются.

4. Депрессия. Это наиболее опасный период. У мужчины начинается депрессия, темная жизненная полоса. Это состояние усугубляется, если за первые три года не завязались новые романтические отношения.

5. Стадия принятия. Это стадия выздоровления. Она помогает отбросить прошлое и наконец, начать новую жизнь. Мужчина перестает переживать насчет разрыва брака, исчезают негативное отношение к данному факту и бывшей супруге.

Как ведут себя мужчины после развода?

Сильный пол не испытывает вины за разрыв отношений – это психология мужчины после развода, если он инициатор. Часто отношения с бывшими супругами становятся напряженными и даже враждебными. Случаи дружбы встречаются редко. Обычно брак распадается, когда на горизонте появляется другая женщина либо отношения разладились, а брачные узы начали восприниматься как «удавка».

Независимо от инициатора развода, некоторые мужчины любят мстить, как и женщины – звать их на ложные свидания, делиться откровенными фотографиями и т. д. любая реакция бывшей супруги будет только распалять. Многие мужчины, нагулявшись в ресторанах, устав от случайных связей и оставшись в одиночестве, внезапно понимают, как хорошо было дома. Начинается разработка планов, как вернуться в семью.

Через депрессию после развода проходит большинство мужчин. Расторжение брака оставляет минимум неприятное ощущение. Некоторые мужчины даже плачут, причем в течение месяцев, а в чужих объятиях так и не смогли найти утешение.

Как пережить развод с мужем

Современные люди не теряют веры в счастливый брак, но многие пары по ряду причин принимают решение развестись. Отдельно взятые мужчина и женщина могли жить в браке год, два, а то и десять лет, но вдруг один из супругов потребовал развод. Зачастую женщине тяжелее переживать это время, несмотря на то, что она сама могла стать инициатором. В проблеме, как пережить развод с мужем, советы психолога будут как нельзя кстати.

Стоит взять во внимание причины развода. Среди основных – измена одного из супругов, так называемое различие интересов, а также домашнее насилие

По сути, вышеуказанным причинам нет места в семье, брак – это закрепление гармоничных отношений законом. Не удивительно, что, столкнувшись с предательством с той или иной стороны, супруги подают на развод. Чаще всего мужчина может не подавать виду о случившемся и, что называется, продолжать жить дальше. Вниманию подлежит вопрос о том, как женщине пережить развод, особенно если есть чувства, дети, общее имущество.

Что делать, если еще любишь

По своей природе женщина более сентиментальна, чем мужчина. Если брак, в котором супруга отличалась верностью и искренней любовью к мужу, закончился разводом, женщина переживает очень сложное для нее время. В современном обществе рекомендуют обратиться к специалисту, получить помощь психолога при разводе. Он сумеет убедить женщину в том, что расторжение брака – это повод начать жизнь с чистого листа.

Сложнее приходится романтичным особам, искренне влюбленным в своего супруга. Такие женщины постараются бороться за сохранение брака, давая мужчине свободу, чем он, вероятно, воспользуется. В любом случае такому браку придет конец. Поэтому, если супруг попросил развода у любящей женщины, ей стоит уступить как можно быстрее, чтобы не мучить ни себя, ни возлюбленного. При таком раскладе есть шанс остаться в дружеских отношениях, нежели целиком сжигать мосты.

Как быть, если есть ребенок

Нельзя на ребенке срывать обиду

Другой вопрос в том, как справиться с разводом женщине с ребенком. Многое зависит от его возраста

Если он переживает переходный период примерно в 10-15 лет, очень важно приложить все усилия, чтобы развод не оставил отпечаток на психике ребенка. Женщина должна остаться ради ребенка адекватной, сильной и доброй

Нельзя срывать на нем злость и обиду из-за супруга. Интересным выходом из ситуации будет так называемый психологический развод женщины с мужем. Он заключается в том, чтобы разойтись, проживать каждый свою жизнь, но без подачи на развод. С одной стороны, это оставляет надежду на воссоединение, с другой стороны, это не травмирует ребенка. Спустя годы, когда мальчик или девочка привыкнет к тому, что родители не будут жить вместе, можно окончательно разводиться.

Совет. Не стоит сохранять натянутые отношения ради детей. Психология ребенка достаточно чувствительна к происходящему вокруг. Растить его в напряженной атмосфере нелюбви, обиды и злости нельзя, это только навредит.

10 и более лет брака

Люди разводятся и через две недели брака, и спустя 10-20 и более лет. При таком исходе обеим сторонам нужна психологическая помощь при разводе, поскольку вместе нажито общее имущество, которое, скорее всего, предадут разделению, да и морально люди могли слишком сильно привыкнуть друг к другу. Привычка не играет на руку, потому что каждый день супруги могут начинать и заканчивать скандалами, криками, упреками, что по сути своей не нормально.

Пережить это более, чем реально. Например, следует вспомнить о тех вещах, которые супруги запрещали себе делать, будучи в браке и заняться этим, будь то музыка, специфический вид спорта или даже уход за домашним питомцем, когда кто-то из супругов был аллергиком.

Развод после 10 лет брака пережить легко

Как начать новую жизнь после развода с мужем

Многие бояться начинать все заново. Их терзает масса вопросов: «Что я буду делать дальше?», «Куда я пойду?», «Как сложится моя новая жизнь?».

Прежде чем начать новую жизнь, психологи советуют пройти через 8 этапов самоподготовки:

1. Если вам грустно – погрустите! После развода женщины начинают «копаться» в себе и проводить работу над ошибками. Начинает казаться, что большинство поступков были неправильными. Или, наоборот, вам кажется, что вы все сделали идеально, но почему-то вас не поняли и не поддержали. Терзаниями можно довольно долго теребить свой разум, но нельзя позволять мыслям заполонить ваш мозг! Ведь над разлитым молоком долго не плачут.
2. Что вы чувствуете на данный момент. Разберитесь в своих чувствах. Излейте свою душу психотерапевту, или маме. Ни в коем случае нельзя замалчивать то, что вас гложет, иначе негативные эмоции будут медленно отравлять вашу жизнь.
3. Полюбите себя! Не накручивайте себя в том, что это именно вы стали причиной развода. Найдите для себя увлекательное хобби, поставьте определенную цель и стремитесь ее достичь!
4. Найди в себе спрятанные возможности. Попробуйте мысленно вернуться в пору до замужества. Вспомните, что больше всего нравилось. Может вы любили ходить на вечеринки, посещать кинотеатры, а с вашим мужей-занудой вам приходилось сидеть дома. Нужно заново открыть себя.
5. Смените имидж. Можно сделать новую прическу, окрасить волосы в другой цвет, заняться экстремальным видом спорта, чтобы выбрасываемый адреналин не давал плохим мыслям лезть в голову. Нужно жить и наслаждаться жизнью!
6. Не спешите завязывать новые отношения. Первое время после развода лучше побыть одной. Но это не значит, что вы будете сидеть в одиночестве. В мире много таких же одиноких людей, поэтому нужно найти среди них друзей и проводить больше времени в их обществе.
7. Не бойтесь экспериментов! Рекомендуется познакомиться с человеком, совершенно непривычного для вас типа. Например, если вы сходили с ума от брутальных и уверенных в себе мужчин, попробуйте найти себе скромного и тихого романтика.
8. Определитесь с новыми ролями и социальными обязанностями. Живя супружеской жизнью, у каждого из вас были свои обязанности. Теперь вы сами будете заниматься финансовыми вопросами, воспитанием детей. Вам придется дать им образование и «поставить на ноги». Не отчаивайтесь, смело взвалите на себя весь груз и у вас все получится. Главное, помнить – теперь вы должны надеяться только на себя.

Прислушавшись к советам психологов, вы сможете наладить свою жизнь после развода. Хватит плакать, пора идти дальше!

Стресс у женщин

Депрессия при разводе у женщин тоже может вести к пагубным последствиям. В некоторых случаях понимание того, что женщина осталась одна, приходит сразу, а иногда на осмысление ситуации нужно от нескольких недель. При решении проблемы стресса многие дамы, даже не подозревая об этом, совершают ошибочные действия, которые не дадут ответ на вопрос,

как выйти из депрессии после развода женщине:

Задушевные разговоры с подругами — статистикой доказано, что только 10-12% семейных пар сохранили нормальные отношения и поддерживают связь после расставания, поэтому, спрашивая совета у подружек, можно услышать только негатив, который не поможет бороться со стрессом и не будет выходом из сложившейся ситуации.
Сосредоточенность на своих переживаниях – это только усугубит проблему и не поможет выйти из нынешнего состояния

Если постоянно думать и корить себя за то, что произошло, может случиться психологический срыв, депрессия после развода с мужем может затянуться и, если на это не обратить внимание, не исключены суицидальные мысли.. Психологи и психоаналитики, занимающиеся женскими проблемами после развода, чтобы выйти из состояния меланхолии и уныния, рекомендуют отвлечься, посвятить себя детям, родителям, завести домашнего любимца

Это поможет не зацикливаться на проблеме, найти себе занятие по душе, побороть хандру. Естественно, нелишним будет обратиться к психотерапевту. Возможно, специалист сразу вас обнадежит, так как выйти из депрессии мужчине после развода зачастую сложнее, чем женщине

Психологи и психоаналитики, занимающиеся женскими проблемами после развода, чтобы выйти из состояния меланхолии и уныния, рекомендуют отвлечься, посвятить себя детям, родителям, завести домашнего любимца. Это поможет не зацикливаться на проблеме, найти себе занятие по душе, побороть хандру. Естественно, нелишним будет обратиться к психотерапевту. Возможно, специалист сразу вас обнадежит, так как выйти из депрессии мужчине после развода зачастую сложнее, чем женщине.

Развод по-женски: сила или слабость

А как развод воспринимают женщины? Обычно жены начинают терзаться еще до того, как случился разрыв. Если сами его инициируют, конечно. После расставания женщины также страдают, не очень хотят выбираться на люди, бояться начинать новые отношения.

Но через какое-то время берут себя в руки и понимают, что жизнь продолжается, что они самодостаточные и сильные личности. Если есть дети, то заботы и хлопоты о них не дают матери окончательно раскинуть, она быстрее берет себя в руки и начинает жить полноценно. Многие девушки находят себя в новой профессии, открывают свое дело, заводят хобби.

Отношение к разводу женщин может быть совершенно разным. Кто-то переживает это событие легче, если отношения давно изжили себя и расставание было неминуемо. Кто-то тяжелее, например, когда муж изменил и сам ушел. Тогда это двойная боль и справиться с ней сложнее. Но то, как люди в целом переживают развод, зависит также от свойств психики конкретного человека, его жизненного опыта и силы духа.

Как смириться?

Чтобы принять факт расставания, мужчине важно вспомнить предмет этих обсуждений – было много попыток исправить ситуацию, но, как и в обычной компьютерной игре, количество их ограничено некими правилами. На первое время можно просто представить, что возлюбленная уехала в длительную командировку, где не ловит сотовая связь

С ней просто нет возможности обсудить разрыв, его причины и возможные пути преодоления. Она недосягаема для выяснения отношений

На первое время можно просто представить, что возлюбленная уехала в длительную командировку, где не ловит сотовая связь. С ней просто нет возможности обсудить разрыв, его причины и возможные пути преодоления. Она недосягаема для выяснения отношений.

Со временем смириться с расставанием станет проще, к тому же, такой способ убережёт мужчину от необдуманных поступков и манипуляций.